今回の短期教室では、セット受講枠5名様、単発受講枠2名様、合わせて1クラス最大7名様までの少人数制にてレッスンを行います。
　セット受講は、同じ週の月・火・木の3回のご受講が基本となります。3回とも少し違った内容をお届けする連続講義形式でございますため、セット受講がおすすめです！！3日間の中でご都合の着きにくい日がございましたら、同短期教室内またはレギュラーレッスン各クラスへのお振替も承れます。
　3回通うのは難しいけど、1回だけでも習いたい！そんなご要望にお応えできるように、単発受講も承ります！3回でひとまとまりのレッスンになっていることをご理解の上、単発受講のご利用をご検討ください。
　かけっこ塾.com独自のカリキュラム※に基づき、走る「フォーム改善」と「スタート練習」を行うことによって、運動会対策もバッチリです！
各日程第1回（月曜日）のレッスンでは、まだレッスンを受けていない段階で50m走を何秒で走ることができるか計測を行います。良い脚の回転のさせ方を中心に、走動作における手足の動きと姿勢に関する内容とスタート練習を講義：実技＝4:6くらいの割合で行います。
各日程第2回（火曜日）のレッスンでは、走動作における大きな1歩とはどのようなものなのか、どういった力・動きによって生み出されるのか、それを高めるにはどういった練習が必要か、といった内容とスタート練習をお届けします。火曜日も50m走を行いますが、ジャンプ練習が中心になりますため、50m走のタイムは出にくい日になるでしょう。
各日程第3回（木曜日）のレッスンは、最も走る量が多くなる日かもしれません。走りすぎて疲れない内に50m走を行って3回のレッスンでどれくらい速くなったかを確かめます。これまでのレッスンを復習して仕上げとします。必要に応じて、カーブを速く走るコツのレッスンを取り入れます。
　レッスン会場の東京体育館陸上競技場はフィニッシュ付近と第1曲走路が木陰になっています。直射日光を避けて練習することができます。

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お申し込みは随時受け付けております。枠に空きがある限り、お受付いたします。下記日程を過ぎますとキャンセルが出来ませんのでご注意ください。
【1次日程】2024年7月18日(木)17：00
【2次日程】2024年7月25日(木)17：00
【3次日程】2024年8月1日(木)17：00
【4次日程】2024年8月15日(木)17：00

※キャンセル待ちのお客様につきましては、こちらの期日を目安にご案内します。

受講者様分の施設利用料100円(/2時間以内/1人)をご負担いただきます。
付き添いの方も施設内でご見学される場合は、大人200円(/2時間以内/1人)、中学生以下100円(/2時間以内/1人)を別途ご負担いただきます。

雨天の場合は休講となります。
雨天休講分のレッスンは、かけっこ塾.comレギュラーレッスン各クラスのご受講にて消化していただきます。（要予約）
※振替受講の有効期限は２ヶ月間とさせていただきます。